2023-03-13のスコア
睡眠時間
06:31
身体測定値
体重: 71.8kg
体脂肪率: 21.1%
ランニング
走った距離: 5.21km
走った時間: 00:30:04
平均ペース: 5'46/km
天気: 曇り
昨日宣言した通り、キロ6分を切るペースで走った。
そのペースだと、5kmの地点がいつもの場所と異なるので、もう300m程延ばしたコースを考える必要がある。
別に5km走ったタイミングで終わってもいいんだけど、元々が30分ランニングだったので悩ましい。
よかったこと
- キロ6分を切るペースで走ることができた
- 午前中にハマっていた仕事のコードがうまく書けた
改善したいこと
- AppleWatchでランニング中に心拍数が取れていない時がある
挑戦すること
- キロ6分を切るペースで走る
- ハマった結果溜まったチケットをガンガン消化する