2024-05-31のスコア
睡眠時間
05:58
昨日は23:00にベッドに入って、早めに寝ることができた。
ただ、夜中に犬が騒いでいて2回ほど覚醒している時間がある。
寝起きは悪くなかったが、もう40分ほど早く起きたい。
身体測定値
体重: 75.55kg
体脂肪率: 25.5%
体重は相変わらず。
先週、体組成計をエレコムからオムロンに変えたので測定値が結構ずれているだけだと思いたい。
買った体組成計はKRD-603T2-W(アフィリエイトリンク)。
OmronConnectでアプリをひらけばiOSのヘルスケアに自動的に同期されるので良い。
エレコムのはアプリから同期ボタンを押さないと同期されなかったので不便だった。
今後も、ヘルスケア関連のハードはオムロンに統一していきたい。
ランニング
今日は天気が悪いのでランニングはお休み。
今日は4月分の売上が振り込まれたので、経理処理したりしていた。
合わせて5月分の請求書も作って、各所に送付した。
老後4000万問題があるが、フリーランス的には倍は見ておかないと...と思うので1人8000万問題にしておきたい。
そうなると妻の分と合わせて1.6億円。
仮に60歳までに貯めるとすると、あと25年なので、年間640万円ほど貯めないといけない。
月にして53万円なので、今の生活スタイルを維持しつつ、余裕を持って貯めるためには、月に200万円ほど稼ぐ必要がある。
これ、無理じゃ無い??