今日は、朝夕の犬の散歩で犬の好きな人と犬に会えた。
僕に対する甘え方とはレベルの違う甘え方をしていて、見ていて可愛かった。
仕事では、改善したいことにも書いたが、
概要すら考えていない人とのmtgで語気を強めてしまった。
良くも悪くも、開発チームメンバーは同じ考えだったのでなんとかフォローしてもらえたが、
どんな理由であれ、仕事で語気を強めて会話するのは控えていきたい。
2023-03-01のスコア
睡眠時間
06:48
少し寝坊した。
身体測定値
体重: 74.65kg
体脂肪率: 21.3%
緩やかな減少傾向にある。
ランニング
走った距離: 5.02km
走った時間: 00:33:18
平均ペース: 6'37/km
天気: 曇り
昨日10km走ったので、今日はいつもより少しペース遅めで30分走った。
よかったこと
- 30分ランニングできた
- ランニングの予定をカレンダーに追加した
- SqlAlchemyでのDB実装が進んだ
- blogのテンプレートを作った
- 近所の天ぷら屋の天丼が美味しかった
改善したいこと
- ランニングの予定時間を守れなかった
- 仕事で語気を強めてしまった
挑戦すること
- 仕事中は常に冷静に会話する
- 語気を強めそうな時は深呼吸して文字通り一息おく
- ランニングの予定時間を守る